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1、通常情况下,红茶不是凉性也不是热性的,而是温性的茶。

2、红茶一般是由咖啡碱、维生素、胡萝卜素、色氨酸等组成。红茶可以起到提神抗疲劳的作用。红茶中含有的咖啡因可以刺激人体大脑皮层的兴奋中枢,具有提神醒脑,抗疲劳的作用。

3、红茶还可以利尿。红茶可以增加肾小球的滤过率,促使微小血管扩张,从而帮助患者排尿。

4、红茶是一种经过发酵的全发酵茶,其性质温和,可以温暖肠胃,一般适用于脾胃虚寒的患者来饮用。红茶中含有咖啡因,能够兴奋大脑神经促进胃液的分泌。

5、建议晚上不要喝红茶,一般会引起失眠以及胃酸过多等情况。

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